club multisports pour les plus de 50 ans

La Retraite Sportive

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Tennis de Table

C’est un sport à part entière qui joue un rôle important dans le cadre de la lutte contre les effets négatifs du vieillissement. Il n’est pas traumatisant, même pour un débutant, mais réclame de sa part un minimum de capacités naturelles : adresse, équilibre, coordination oculomotrice, concentration, relâchement musculaire, réactivité.

On ne joue pas au ping pong qui a un petit côté infantile mais on joue au tennis de table ou mieux encore : au ping pour les initiés…

Dans la pratique, et c’est essentiel de la part des animateurs, on apprend les techniques de base pour les débutants, ou on améliore son jeu pour les initiés. On cultive la coopération, la communication, la mémorisation, la vivacité d’esprit, la capacité d’adaptation, la confiance en soi, la maîtrise de soi, le Fair Play…et tout cela dans une ambiance qui, de l’avis de tous les pongistes ARS, est, comment le dire sans être taxé de partialité, Exceptionnelle….

Tennis de table

Niveau: Tout public

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